Mario Einödmaier, Personal Training, Trainingsbetreuung, Trainingsplanung, Radsport, Laufsport, Gruppentraining, Workshops, Leistungsdiagnostik, Ausdauertraining, Krafttraining, Mobilität, Ernährung, Mikronährstoffe, Lebenstil, Lifestyle

Back to Basics

Verminderte Nahrungsaufnahme bedeutet nicht gleich weniger Gewicht zu haben, aber sehrwohl ein Nährstoffdefizit aufzubauen.

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Mario Einödmaier, Personal Training, Trainingsbetreuung, Trainingsplanung, Radsport, Laufsport, Gruppentraining, Workshops, Leistungsdiagnostik, Ausdauertraining, Krafttraining, Mobilität, Ernährung, Mikronährstoffe, Lebenstil, Lifestyle

Diät

Diät – Sinn, oder Unsinn?
Bereits der griechische Arzt Hippokrates verwendete den Begriff Diät, aber in einem erweiterten Zusammenhang, als wir ihn heute kennen.

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