Leidenschaft. Emotion. Faszination

Diese drei Worte sind nicht nur Worte für mich – sie sind ein Spiegelbild meiner Persönlichkeit und meiner Trainingsphilosophie. Schon in meiner Kindheit hat mich die Welt des Sports und die Vielfalt der verschiedenen Sportarten fasziniert – nichts blieb unversucht.

Doch für mich war das nicht genug. Ich wollte das Wunder des menschlichen Körpers, seine Anatomie und Physiologie, besonders im Kontext des Sports, verstehen und erleben. Aus diesem Grund habe ich mich intensiv in diesem Bereich weitergebildet. Dieses wertvolle Wissen setze ich heute als Trainer ein, um meinen Kunden und Kundinnen zu vermitteln und weiterzugeben.

Mein Ansatz kombiniert nicht nur die Begeisterung für Sport, sondern auch das tiefgreifende Verständnis für die komplexen Abläufe im Körper. Diese Kombination ermöglicht es mir, ein ganzheitliches und effektives Training zu gestalten, das individuell auf die Bedürfnisse meiner Kunden zugeschnitten ist.

Wenn auch du auf der Suche nach einem Trainer bist, der Leidenschaft und Wissen vereint, um deine sportlichen Ziele zu erreichen, dann lade ich dich ein, gemeinsam diesen Weg zu gehen.

2011: Ausbildung zum Übungsleiter für Kinder

2011: BSO Sport Manager Basic Modul

2012: Rückenschule nach Karin Albrecht

2014-2015: Dipl. Strength & Personal Coach (Institut: Intelligent Strength, Wien)

2015-2016: Ausbildung zum Ernährungstrainer B- Lizenz über die BSA- Deutschland

2016: Staatlicher Instruktor (BSPA) für konditionelle und koordinative Leistungsentwicklung
von Kinder und Jugendlichen an der BSPA- Graz

2017: Body Brain Activity- Trainer® – Leistungsfähiger durch neuronales Training

2017: Staatlicher Trainer (BSPA) für Athletik, Fitness und Koordination an der BSPA- Graz

2018: Ausbildung zum Übungsleiter für Ringsport

2018: BSO- Fortbildung zum Thema Krafttraining mit Kinder – Langhanteltechnik

2018: Ausbildung für Taping- Anwendungen im Sport

2019: BSO- Fortbildung zum zertifizierten Blackroll- Trainer

2019: Ausbildung zum aPNI- Nährstoffpraktiker

2020: Fortbildung Biochemie

2021 Ausbildung zum Immunsignatur- Coach ® – Mojo- Institut für Regenerationsmedizin (GER)

2022/2023 Ausbildung – ERPSE- Institut in Präventiv- und Sporternährung (CH)

Zahlreiche Teilnahmen an diversen Fort-, Aus- und Weiterbildungen der BSPA- Fortbildungsakademie und anderen Instituten

Snowboard
Boarder für den Verein “Red Hot Chili Güssing”

Snowboard- Landesmeister 2006

Fußball
2- facher Landesmeister U15/U16, Landesmeister mit Reservemannschaft des Landesligisten SV St. Margarethen

Lauf- und Radsport
Teilnahme an diversen Radmarathons sowie Laufveranstaltungen in Österreich und Fun- Läufen

Finisher Sturm auf den Kulm 2011 in 8:45min

Halbmarathon Graz 2013 1:39:57 Std.

24. Klassenrang Neusiedlersee Radmarathon 2011 (129km/ 3:16 Std.)

5. Klassenrang Friedensradmarathon Stadt Schlaining 2013 (119km/3:27:04 Std.)

7. Klassenrang Friedensradmarathon Stadt Schlaining 2014 (119km/3:10:12 Std.)

24- Stunden Radmarathon von Grieskirchen 2014 – solo 559km (verletzungsbedingter Abbruch nach 19:36 Std.)

6. Platz beim Austrian Race Across Burgenland 2014 (218km/6:22:46 Std)

24- Stunden Radmarathon von Grieskirchen 2015 – 2-er Team 645km

Finisher des 2. Super Giro Dolomiti 2015 in 10:49:35 Std.

Finisher des 3. Super Giro Dolomiti 2016 in 10:48:11 Std.

Finisher Ötztal- Radmarathon 2016 in 10:32:34 Std.

Finisher Graz- Marathon 2016 in 3:53 Std.

Kraftsport

Deadlift 1RM @ 79kg BW – 160kg

Squat 1 RM @ 79kg BW – 150kg

Military Press 1 RM @ 79kg BW – 57,5kg