
Ich helfe Sportler*innen durch meine ganzheitliche Sichtweise und individuelle Planung & Beratung zu einem Optimum an Leistung.
Wer mich kennt der weiß, dass Sport schon immer einen hohen Stellenwert in meinem Leben hatte und ich diese Leidenschaft auch lebe.
Dazu zählt für mich nicht nur ein sportlich aktives Leben, sondern eine bewusste und ganzheitliche Sichtweise auf Sport, Ernährung & ein positives Mindset.
Durch meine persönlichen Erfahrungen im Mannschafts- & Einzelsport, sowie meine zahlreichen Aus-, Fort- und Weiterbildungen habe ich mir ein großes Wissen angeeignet, welches in meinen Planungen und Trainings individuell angewandt und eingesetzt wird.
Leben bedeutet Veränderung.
Gesundheit heißt, sich an diese Veränderungen anpassen zu können.
IT'S ALL ABOUT ENERGY
Egal welches Ziel du verfolgst - meine individuelle Betreuung bringt dich an dein Optimum
Um dein Training effizient planen zu können, ist eine Leistungsdiagnostik unumgänglich
Dein individueller Coachingprozess für einen gesunden und vitalen Lebensstil -
IT'S ALL ABOUT ENERGY
Wissen zu verbreiten und damit ein Bewusstsein für einen gesunden Lifestyle zu schaffen